Чем полезно раскрашивание

Книжки-раскраски и раскраски на отдельных листах существуют уже давно. Они появились в XIX веке в США как часть движения за «демократизацию искусства». Идея была в том, что умение ценить искусство и красоту полезно каждому ученику, независимо от его способностей к рисованию.

В 1880-х годах издательство McLoughlin Brothers выпустило одну из первых книжек-раскрасок — The Little Folks' Painting Book с рисунками Кейт Гринуэй.

В обучении раскраски открывают куда более увлекательный путь к знаниям, чем традиционные методы. Яркие цвета и наглядные образы запоминаются лучше, чем сплошной текст, а ребёнок может работать с материалом естественным и привлекательным для него способом. Вместо запрета рисовать в учебнике ребёнка, наоборот, поощряют менять материал так, как ему удобно.

Цвет и сам по себе — предмет изучения. Пользуясь разными карандашами, дети запоминают названия цветов, видят, какие сочетания удачнее, и узнают, что такое основные и дополнительные цвета.

Вместе с тем раскраски задают определённую структуру и приучают ребёнка к обстановке, очень похожей на школьный класс. Логично, что такому ребёнку будет проще привыкнуть к школе.

Понимать, где проходят границы, — и соблюдать их или нарушать — важная часть взросления. Раскрашивание даёт безопасный способ следовать правилам или бунтовать против них. Раскрашивая и разглядывая символы своей и других стран^[1], ребёнок узнаёт о них больше.

Ещё одна польза раскрасок — развитие и поддержание зрительных и моторных навыков. Координация «глаз — рука» — важная часть познавательных способностей, а раскрашивание уравновешивает учёбу, в которой так много текста и логики.

Влияние раскрасок на творческие способности детей иногда ставили под сомнение, но есть исследования^[2], показывающие, что после раскрашивания рисунки детей от руки становятся оригинальнее. Чтобы разбудить детское воображение, исследователи использовали обычные раскраски с деревьями, вроде этих^[3].

Конкретный пример. Если вы родитель пятилетнего мальчика и хотите предложить ему подходящее занятие, найдите и распечатайте раскраску с грузовиком (например, одну из этих).

Интересная тенденция последних лет — популярность раскрасок для взрослых. По данным некоторых изданий, они стали одними из самых популярных печатных книг^[4].

Раскраски сравнивают с терапией и медитацией, и они действительно помогают приятно снять стресс, сосредоточившись на понятной задаче. Часто это приводит к очень полезному психологическому состоянию, которое называют «потоком». Его впервые описал Михай Чиксентмихайи^[5]: человек полностью погружён в дело, чувствует, что справляется, и при этом ему не скучно. Многим в нашем тревожном обществе такая передышка пришлась бы кстати, и раскрашивание может её дать, погружая в нечто красивое и увлекательное.

Новые способы использовать раскраски помогают сделать доступнее трудные предметы, например математику. Один из примеров — The Mathematical Coloring Book^[6], хотя автор использует цвет гораздо разнообразнее, чем просто раскрашивание по контуру. Среди других примеров — необычный подход к обучению студентов языку программирования Fortran.

Конечно, запоминать с помощью цвета, например, анатомию человека^[7] или животных^[8] — распространённый приём. Он согласуется с известной теорией специфичности кодирования^[9]: чтобы хорошо запомнить материал, его нужно усвоить как можно большим числом разных способов.

Есть и раскраски о некоторых заболеваниях^[10]: они помогают детям с ограниченными возможностями лучше понять своё состояние и охотнее участвовать в лечении.

Раскрашивание может и объединять людей. В США и других странах уже немало клубов любителей раскрасок. А достать карандаши и порисовать вместе с детьми — прекрасный способ провести время всей семьёй. Это хороший повод ненадолго отложить смартфоны и вспомнить более простые и естественные занятия.